作者：姚斯元 物理治療師
在台灣，因為打籃球或是車禍，造成膝蓋開刀的病人非常的多。但是，膝蓋開刀之後，繼續接受術後復健是非常重要的事情。
陳小姐是本治療所的長期病患，她在兩年前一次嚴重的車禍之後，接受了骨折的手術，但術後因為工作繁忙沒有接受完整的運動訓練，以致來到治療所時患部僵硬無力，而且動作很不靈活。評估發現與膝蓋相關的股四頭肌，臀肌，都有嚴重的萎縮，並且關節沾黏十分嚴重，以致需要長時間的治療。每次遇到這種病人，我都會感到十分的惋惜，因為在黃金期時如果他們有接受物理治療，就可避免後面的種種後遺症。而這些後遺症，可能要花上更多的時間跟金錢去診治!
一般在動過膝蓋手術後的第一天，若狀況許可，就可以開始進行床邊物理治療了。物理治療的目的在保持關節的活動度跟肌肉力量。
人體是一個適應能力很強的系統，當關節與肌肉不動作不用力，身體就會以很快的速度把他們＂除役＂。只要一個禮拜沒有活動，肌肉就會開始萎縮，關節也會開始僵硬。所以術後能越早開始活動，就越能省去之後因為僵硬跟萎縮產生的後遺症。不過務必要在專業人員的指導下安全有效率的活動，並避免影響傷口癒合。
在患部癒合後，病人已經可以生活不受影響時，術後的復健扮演的腳色就是確定病人沒有姿勢的走位。如果這些姿勢異常沒有校正，很容易造成傷害的復發，或是疼痛轉移到其他部位。臨床上，因為膝蓋開刀未做復健，造成臀肌的萎縮，進而引發腰痛或是骨盆痛的情況，其實非常的常見。
其實不只是膝蓋，只要是跟骨科有關的手術，其術後復健將密切關係到往後的功能恢復、動作表現和後遺症變化。
沒有一個人會希望自已挨了一刀之後走路仍然一拐一拐，或是仍然無法回到夢寐以求的運動場上。所以在開完刀之後，確實地做好術後復健是很重要的。
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